Полеты под кайтом одно из самых веселых занятий! Элементы тоже весело, но уже сложнее. Владение своим телом хорошее подспорье в тренировке новых трюков. Именно поэтому, что бы хорошо прыгать на кайте — акробатика просто необходима.

Просто перечислим все составляющие и плюсы.

Акробатика:

[list]

  • Развивает вестибулярный аппарат, что помогает ориентироваться в полёте во время прыжка.
  • Во время прыжка задействованы все группы мышц, что способствует хорошему развитию внешних данных.
  • Учишься группироваться во время падений.
  • Учишься хорошо чувствовать своё тело в воздухе.
  • Получаешь хорошую растяжку.

[/list]

Акробатика — это отличное времяпровождения во время штиля.
Также элементы акробатики используются в любых экстремальных видах спорта.

Видео, которое находиться на верху снято за несколько месяцев и выкладывается на всеобщий суд ))

Всем правильного ветра и мягких матов))

Добавить комментарий