Как выбрать SUP (Stand Up Paddle Board)

Назначение
Типы корпусов SUP
Объем и грузоподъемность SUP
Ширина SUP
Подытожим размер доски
Материалы сердечника
Кили
Аксессуары для SUP
Транспортировка вашего SUP
SUP — самый быстрорастущий в мире водный спорт
Кто изобрел SUP?

Назначение

Удовольствие и фитнес: это неторопливые прогулки и занятия фитнесом на гладкой воде и ловля волн малых и средних размеров в океане. Большинство новичков попадают в эту категорию.
Основные характеристики при выборе SUP для универсального использования и серфинга — это стабильность и маневренность.

Туристический или гоночный: этот тип гребли подразумевает преодоление больших расстояний и набор высокой скорости.
Основные характеристики при выборе SUP — скорость и эффективность на водной глади.
Тип корпуса, объем, длина, ширина, материал сердечника и кили влияют на стабильность, маневренность, скорость и эффективность. Эти моменты подробно описаны ниже, чтобы помочь вам выбрать правильный SUP.

Типы корпусов SUP

Корпус SUP играет главную роль в определении того, как доска работает на воде. SUP’ы имеют один из двух типов корпусов: плоский (planning) или водоизмещающий / смещенный (displacement).

Плоский корпус лучше всего подходит для тех, кто хочет одну доску на все случаи (универсальность). Этот вид корпуса плоский и широкий, похож на доску для серфинга. Он предназначен для езды на поверхности воды и отлично работает на волнах в океане. Многие новички начинают на таких досках, потому что они, как правило, стабильны и универсальны для активного отдыха и серфинга.

Водоизмещающий (смещенный) корпус — лучше всего использовать для поездок на дальние дистанции и для гонок. Такие SUP’ы имеют заостренный нос или лук (передний конец), похожие на каяк или каноэ. Такой корпус разрезает воду, проталкивая воду вокруг носа к сторонам SUP для повышения скорости. Для того, чтобы проталкивать наименьшее количество воды, SUP со смещенным корпусом обычно длиннее, чем SUP с плоским корпусом. Это делает их быстрее, но они могут быть менее устойчивыми.

Объем и грузоподъемность SUP

SUP должен подходить под ваши размеры. Если доска не будет вытеснять нужное количество воды под вашим весом, вы не сможете удерживать равновесие. Важными факторами при выборе являются объем доски и грузоподъемность.

Объем: объем SUP, выраженный в литрах, определяет способность доски плавать с загрузкой. Чем больше объем, тем больший вес может удерживать SUP. Короткий SUP может иметь большой объем, если он широкий и толстый. Аналогично, длинная доска может иметь малый объем, если она узкая и тонкая. Это означает, что человек весом 90кг, который захочет ездить на своем SUP на волнах, будет искать короткую, маневренную доску с большим объемом.

Грузоподъемность: каждая доска имеет ограничения по весу, которое указано в спецификации. Это важный параметр, потому что, если вы слишком тяжелы для доски, она будет находиться глубже в воде и будет трудно грести.

Тут есть следующие рекомендации и быстрая формула для расчета объема SUP:
— Новички — ваш вес (кг) *2
— Продолжающие — ваш вес (кг) *1,7
— Продвинутые — ваш вес (кг) *1,3

Длина SUP

Выбирая длину SUP, подумайте в каких условиях вы хотите плавать. Волны в океане и гонки на спокойном озере — это совсем разные доски, и, для достижения наилучших результатов, требуются доски различной длины. Стоит учитывать также длину доски в отношении вашего автомобиля (это не относится к надувным SUP), ситуации, когда SUP хранится в доме и предстоит длительная ходьба до берега (длинные доски труднее переносить, особенно в ветреных местах).

Короткие доски (до 9′): отлично подходит для серфинга. Короткие доски более маневренны, чем длинные доски. Доски, разработанные специально для детей, обычно имеют длину около 8 футов.

Средние доски (9′ до 12′): Идеально подходят для спокойных озер и в штиль.

Длинные доски (12,6′ или 14′): отлично подходят для гонок или туризма, поездок на большие расстояния. Длинные доски быстрее, чем короткие и средние доски. Если вам интересны гонки или путешествия, то понадобится длинная доска, чтобы идти в ногу с конкурентами или кататься за несколько километров от своего кемпинга.

Ширина SUP

Ширина доски является важным фактором стабильности. SUP бывают до 36 дюймов в ширину, в зависимости от типа корпуса.

Широкие доски (31″ — 36″): широкие доски более устойчивы, чем узкие доски, что облегчает стабильность райдера, однако они медленнее, чем узкие доски. Подходят для новичков и занятий йогой.

Узкие доски (29″- 30″): узкие доски быстрее, чем широкие, однако они могут быть менее стабильными.

Небольшой итог

Итак, выбирая размер SUP, надо принять во внимание все размеры. Ниже дано краткое руководство: выбираем тип катания, проверяем свой вес и получаем требуемую длину SUP.

Surf (серф):
22-68 кг — доска ≤ 9′
68-125 кг — доска 9’1″ — 10’6″
113 кг и более — доска 10’7″ — 11’6″

All-round (универсальный):
22-56 кг — доска ≤ 9′
56-79 кг — доска 9’1″ — 10’6″
68-113 кг — доска 10’7″ — 11’6″
100 кг и более — доска 11’7″ — 12’6″

Flatwater / Race (катание по гладкой воде / гонки):
22-56 кг — доска 9’1″ — 10’6″
56-79 кг — доска 10’7″ — 11’6″
79-102 кг — доска 11’7″ — 12’6″
91 кг и более — доска ≥ 12’7″

Аналогичная схема используется при подборе надувных SUP.

Материалы сердечника

EPS-пена: пена, покрытая стекловолокном и эпоксидной смолой, является самым распространенным типом сердечников для SUP. Карбоновое волокно и пластик также используются для экстерьера. Вес доски зависит от ее конструкции и используемых материалов.

Пустотелый сердечник: некоторые доски среднего уровня имеют полые сердечники из-за производственного процесса. Другие доски уровня high-end имеют полые сердечники для экономии веса и увеличения скорости.

Полиуретановая пена: тяжелее, чем EPS-пена, используется на досках для новичков.

Надувные изделия: надувные SUP оснащены внешними деталями из ПВХ, сердечник состоит их растягивающихся нитей, создающих воздушное ядро. Надувные доски очень прочные, легко переносятся и легко хранятся.

Кили

Плавники добавляют устойчивости вашей доске. Есть несколько вариантов:

Большой одиночный киль: закрепляется гайкой с винтом, обычно есть канал в финбоксе, по которому плавник можно двигать вперед и назад.

3 киля: такой вариант дает хорошую курсовую устойчивость на гладкой воде и стабильность при катании по волнам.

Рейсовые кили: более прямые и жесткие кили лучше подходят для подветренных заездов, потому что они помогают более длинным доcкам (до 14′) держать курс при больших волнах от ветра или на прибрежных волнах.

Кили для надувных SUP: надувные SUP имеют либо гибкие резиновые кили, прикрепленные к доске, либо съемные полужесткие кили.

Аксессуары для SUP

После покупки SUP вам понадобится всего несколько ключевых предметов, чтобы в полной мере насладиться катанием.

Весла: SUP имеют угол или «локоть» к оси для максимально эффективной гребли. Выберите весло, которое приблизительно на 6″ к 8″ выше вашего роста (примечание: некоторые изготовители рекомендуют от 8″ до 10″).

PFD (персональное флотационное устройство, жилет): береговая охрана США приравнивает SUP к судам (если они используются за пределами границ плавания или серфинга), поэтому требуется, чтобы вы были в жилете. Положения также требуют, чтобы у вас был свисток и фонарик, если вы катаетесь после захода солнца.

Правильная одежда: для прохладных условий, где есть риск получить переохлаждение, одевайте сухой или мокрый гидрокостюм. В более теплых условиях надевайте шорты и футболку или купальный костюм.

Лиш: обычно продается отдельно, присоединяет SUP к райдеру, держа его рядом, если вы упадете. SUP — это большая штука, поэтому прицепиться к доске может быть важно с точки зрения безопасности. Есть лиши, разработанные специально для серфинга, ровной воды и рек. Обязательно приобретите правильный лиш для использования по назначению.

Автомобильный крепеж: если у вас нет надувного SUP, то нужен способ транспортировки доски на автомобиле. Существуют специальные крепежи, предназначенные для установки на поперечных рейках багажника на крыше. Или можно использовать пенопластовые блоки как прокладки и ремни для крепления доски на крыше вашего автомобиля.

Чехол для доски: большинство сколов и повреждений доске причиняются за пределами воды — как правило, при транспортировке или хранении. Чехлы снимают эту проблему и помогут в путешествии, а также добавят годы жизни сап-борду.

Транспортировка вашего SUP

Так как падлборды очень велики, доставить ваш SUP на пляж может оказаться нелегкой задачей. Вот несколько советов, как упростить себе жизнь:
•   Перенос на плече — с веслом в одной руке, поднимите доску (она лежит на земле) с хвоста. Пройдите к центру доски и отрегулируйте баланс на голове. Затем можно переложить доску на плечо. Чтобы опустить доску, просто выполните шаги в обратном порядке.
•   Ручка для переноски — небольшая рукоятка, установленная в центре доски, чтобы легко переносить ее. Просто поднимите доску за ручку и идите.
•   Колеса. Многие изделия на рынке продают с колесами, прикрепляемыми с одной стороны доски и ручки на противоположной стороне. Их можно использовать для того, чтобы управлять доской вдоль или прикреплять к велосипеду.
•   Крепеж для автомобилей — описано выше.
•   Воздушные путешествия — для путешествий на самолете многие компании изготавливают чехлы для SUP. Они обычно делаются с набивкой, но никогда не помешает добавлять дополнительные смягчающие материалы (например, полотенца или пузырчатую пленку). Также узнайте о стоимости перевозки негабарита и об ограничениях по размеру багажа в авиакомпании до того, как покупать билет.

SUP — самый быстрорастущий в мире водный спорт

Самый быстро развивающийся водный вид спорта в мире сапбординг берет свое начало в 2004 году, на берегах США. Сейчас он охватывает почти все водные пространства в мире. Можно заниматься SUP-бордингом в океанах, на озерах, реках и заливах — даже в плавательном бассейне. Это отличная тренировка для всего тела, и совершенно новый опыт на воде. Люди всех возрастов, уровней квалификации и опыта могут быстро освоить SUP. На доске даже есть место, чтобы разместить маленького ребенка или собаку.

Кто изобрел SUP?

В начале 1990-х годов легендарный серфингист Мауи Лэрд Гамильтон искал способ пересечь шлейф из больших волн. Он взял с собой весло и самую длинную доску для серфинга. Так он обнаружил, что грести стоя — это великолепная тренировка. Многие ошибочно полагают, что он изобрел новый вид спорта — падлбординг, однако, это занятие известно уже несколько тысяч лет и ведет свое происхождение от древних гавайских, перуанских и африканских культур. Во всех трех культурах было нечто похожее на падлбординг. Однако именно гавайцы считаются первыми, кто стал рассекать на волнах с веслами в качестве спорта. У них даже есть специальное слово для описания серфинга с веслом — Hoe He’e Nalu.

Laird официально привезли SUP на побережье США 11 сентября 2004 года, выгребая на берег Малибу на SUP-борде с американским флагом в руках. Остальное уже история.