Полеты под кайтом одно из самых веселых занятий! Элементы тоже весело, но уже сложнее. Владение своим телом хорошее подспорье в тренировке новых трюков. Именно поэтому, что бы хорошо прыгать на кайте — акробатика просто необходима.
Просто перечислим все составляющие и плюсы.
Акробатика:
[list]
- Развивает вестибулярный аппарат, что помогает ориентироваться в полёте во время прыжка.
- Во время прыжка задействованы все группы мышц, что способствует хорошему развитию внешних данных.
- Учишься группироваться во время падений.
- Учишься хорошо чувствовать своё тело в воздухе.
- Получаешь хорошую растяжку.
[/list]
Акробатика — это отличное времяпровождения во время штиля.
Также элементы акробатики используются в любых экстремальных видах спорта.
Видео, которое находиться на верху снято за несколько месяцев и выкладывается на всеобщий суд ))
Всем правильного ветра и мягких матов))
